5 cách để ngăn chặn sự lo lắng chia ly

2024 Tác giả: Roxanne Bryan | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 10:17

Nhiều người trong chúng ta vô tình nuôi dưỡng sự lo lắng chia ly ở những con chó của chúng tôi. Ở đây, cách bạn có thể sửa đổi hành vi của chính mình để nuôi dưỡng cảm giác an toàn lành mạnh ở chú chó của bạn.

1. Bạn và chú chó của bạn có tham gia cùng lúc không? Để con chó của bạn quen với việc đồng hành 24/7 là một thảm họa. Bạn có thể có mặt quanh đồng hồ ngày hôm nay, nhưng hoàn cảnh có thể thay đổi bất ngờ. Giúp con chó của bạn trở nên thoải mái dành thời gian một mình trước khi nó là cần thiết. Bước đầu tiên yêu thích của tôi cho việc đào tạo một mình là nuôi dưỡng chứng nghiện hàm. Khi con chó của bạn chảy nước miếng trước một cuộc hẹn hò dài với một món đồ chơi nhai thức ăn yêu thích khi bạn chuẩn bị rời khỏi nhà, bạn sẽ biết bạn sẽ thắng rất nhiều!

2. Đừng làm mờ chú chó của bạn để giảm bớt "Tội lỗi tách biệt" Làm hài lòng chú chó của bạn với sự chú ý liên tục khi cùng nhau tạo ra hiệu ứng tương phản LỚN không cần thiết khi bạn xa nhau. Chính hành vi xoa dịu lương tâm tội lỗi của bạn có thể cản trở con chó của bạn độc lập lành mạnh. Làm mờ đi sự khác biệt giữa việc ở nhà và đi xa bằng cách đảm bảo rằng bạn luôn luôn làm quen với cô ấy, hoặc luôn luôn ở bên cạnh cô ấy và gọi. Một cổng bé băng qua hành lang trong khi chuẩn bị một bữa ăn, hoặc một lúc nào đó đằng sau cánh cửa đóng kín khi trực tuyến hoặc chôn trong một cuốn tiểu thuyết hay, sẽ giúp làm giảm sự tương phản giữa sự hiện diện của bạn và sự vắng mặt của bạn.

3. Hãy chắc chắn rằng con chó của bạn có thể ngủ một mình Mặc dù hoàn toàn KHÔNG có gì sai khi chia sẻ ghế sofa và giường với người bạn lông thú của bạn, nhưng đảm bảo rằng cô ấy có thể nhắm mắt trong một con chó nhỏ cầm tay không phải là tàn nhẫn, đó chỉ đơn giản là kế hoạch tốt. Bạn không bao giờ biết khi nào cô ấy sẽ cần qua đêm mà không có bạn ở nhà khác, phòng khám thú y hoặc cơ sở nội trú. Làm quen với việc ngủ một mình trong thùng hoặc bút cũ có thể ngăn một đêm ngoài việc bị chấn thương và gây ra sự lo lắng về sự chia ly.

4. Tu luyện ý thức lành mạnh về sự an toàn và ổn định ở chú chó của bạn Những con chó mắc chứng lo âu phân ly tiến bộ tốt hơn trong các chương trình huấn luyện của chúng khi một quy tắc không có gì trong cuộc sống là miễn phí quy tắc: con chó phải tuân thủ một yêu cầu trước khi được cấp thứ gì đó mà nó muốn. Học được rằng có những cách có thể dự đoán được để thao túng môi trường của họ, chẳng hạn như được chọn bằng cách ngồi chỉ huy, hoặc ăn bữa tối bằng cách ở lại ra khỏi món ăn cho đến khi được mời đến với nó, có lẽ làm giảm sự lo lắng bằng cách xây dựng sự tự tin và giảm cảm giác bất lực. Cấu trúc như thế này tạo cảm giác an toàn và ổn định. Cung cấp cho con chó của bạn những lợi ích tâm lý của cấu trúc trước khi một vấn đề lo lắng phát triển: yêu cầu cô ấy làm nhiều hơn là chỉ chiếm lấy tình cảm của bạn. Dạy cho cô cách thức thao túng thế giới xung quanh.

5. Cung cấp cho chó cơ hội của bạn để theo đuổi lợi ích khác với bạn Tình cảm lành mạnh là một trong những thành phần để giữ cho con chó của bạn khỏi Prozac. Giống như chúng ta, chó cần nhiều hơn tình yêu cho sự khỏe mạnh về cảm xúc. Cho phép con chó của bạn theo đuổi những sở thích khác ngoài sở thích của bạn, đó là những lợi ích mang lại sự kích thích về thể chất, xã hội và trí tuệ, sẽ đảm bảo rằng cần thiết, một phần hài lòng tự nhiên của quyền giám hộ, là một định nghĩa về mối quan hệ. Hãy nhớ rằng, trau dồi sự tự tin và sự độc lập ở chú chó của bạn để cô ấy có thể tận hưởng thời gian ngoài bạn là một dấu hiệu chắc chắn của tình yêu lành mạnh.