Sẵn sàng, Cài đặt, Đi: Chạy với Chó của bạn

2024 Tác giả: Roxanne Bryan | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 10:17

Chúng tôi biết rằng chạy là tốt cho con người, nhưng nó cũng có thể tốt cho con chó của bạn. Không phải tất cả các răng nanh đều được chế tạo để chạy, nhưng hầu hết những con chó có sức khỏe tốt đều thích nó, ngay cả khi nó chỉ là một vài dặm. Cho dù bạn là người mới chơi Couch đến 5K hay một vận động viên marathon cam kết, có một số yếu tố cần xem xét trước khi bạn đưa chú chó của mình ra ngoài chạy.

Bắt đầu với kiểm tra sức khỏe

Trước khi đánh những con đường mòn với con chó của bạn, nó cần thiết để có được một hóa đơn y tế sạch từ bác sĩ thú y của bạn. Chạy là một bài tập thể dục chuyên sâu, có tác động đến tim mạch và trừ khi chú chó của bạn đã bị xóa vì hoạt động này, nó có thể có nguy cơ bị chấn thương - hoặc tệ hơn. Các vấn đề về khớp, như loạn sản xương hông, xương bánh chè và viêm khớp, có thể làm cho việc chạy đau đớn hoặc thậm chí là không thể. Sức khỏe tim mạch tốt cũng là cần thiết cho hoạt động chuyên sâu này. Trọng lượng chó của bạn là một yếu tố khác; những con chó thừa cân sẽ phải vật lộn với việc chạy hơn so với những con chó mảnh mai hơn.

Tuổi của con chó của bạn là một cân nhắc là tốt. Trong khi một con chó già có thể có thể chạy bộ, mức độ thể lực của nó sẽ không giống với một con chó nhỏ hơn. Hãy thận trọng khi chạy với một con chó nhỏ: Tùy thuộc vào giống, các tấm tăng trưởng của con chó của bạn không được đóng hoàn toàn cho đến khi nó được một năm rưỡi đến 2 tuổi. Tham gia vào các bài tập tác động cao, như chạy bộ, trước khi anh ấy phát triển đầy đủ có thể dẫn đến chấn thương.

Cuối cùng, những con chó brachycephalic, hoặc những con có mũi đẩy vào, như Bulldog và Pugs, gặp khó khăn trong việc có đủ không khí, đặc biệt là trong cái nóng, có thể gây nguy hiểm cho chúng. Những con chó làm tốt hơn đi dạo dài.

Làm cho chó chạy của bạn thân thiện

Điều tuyệt vời khi chạy là bạn có thể làm điều đó ở hầu hết mọi nơi. Nhưng có những nơi tốt hơn và tồi tệ hơn cho con chó của bạn để chạy. Con chó của bạn có thể chạy trên đường phố và vỉa hè, nhưng bề mặt cứng có thể cứng rắn trên cơ thể. Bụi bẩn và cỏ mềm hơn và có thể dễ dàng hơn trên các khớp chó (cũng như của bạn) so với mặt đường, nhưng hãy cẩn thận với các bề mặt không bằng phẳng, lỗ thỏ, đá sắc nhọn và các mối nguy hiểm khác.

Mặt đường cũng nóng lên dưới ánh mặt trời và có thể làm cháy chân chó của bạn. Nếu mặt đất quá nóng để bạn có thể chạm thoải mái bằng lòng bàn tay, thì nó quá nóng để con chó của bạn chạy. Trong thời tiết nóng, chạy trong những ngày mát mẻ trong ngày, sáng sớm hoặc buổi tối, cho phép chú chó của bạn (và bạn) đi xa hơn với ít cơ hội quá nóng. Đặc biệt là trong thời tiết ấm áp, hãy chắc chắn rằng bạn thường xuyên nghỉ ngơi dưới nước để giúp chú chó của bạn không bị mất nước. Bạn có thể dạy con chó của bạn uống từ chai nước, điều này làm cho việc ngậm nước khi di chuyển dễ dàng hơn cho cả hai bạn. Xin lưu ý rằng việc uống một lượng nước lớn có thể khiến một số con chó bị đầy hơi, vì vậy hãy hỏi bác sĩ thú y của bạn bao nhiêu nước để cho chó của bạn an toàn trong quá trình chạy.

Khi bạn quyết định chạy bao xa, hãy cân nhắc giống chó của bạn. Con chó trung bình có thể chạy bất cứ nơi nào từ hai năm dặm, theo Sarah Wharton, chủ sở hữu của Marathon Dắt chó đi dạo và Đào tạo ở Oakland, bê. Một số giống được xây dựng cho sự bùng nổ của tốc độ, trong khi những giống khác được xây dựng cho sức bền; khi bạn lên kế hoạch chạy, hãy chắc chắn xem xét kiểu chạy phù hợp nhất với con chó của bạn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một người bạn đồng hành để chạy đường dài, hãy chọn một giống chó không có bất kỳ tỷ lệ cực đoan nào, chẳng hạn như chân ngắn, như Dachshund, hoặc mũi đẩy, như một con chó săn. Wharton đã phát hiện ra rằng các giống chó thể thao và chăn gia súc có khả năng chạy những quãng đường dài nhất. Nhưng những con chó nhỏ, bao gồm cả Terrier và thậm chí cả Chihuahua, cũng có thể làm đối tác chạy tuyệt vời. Những con chó nhỏ thậm chí có thể có lợi thế hơn những con chó lớn hơn: Chúng mang ít trọng lượng hơn, điều đó có nghĩa là chúng ít bị căng thẳng hơn khi di chuyển.

Mặc dù con chó trung bình có thể không thích chạy siêu dài, một số con chó làm. Kỷ lục của Wharton sườn khi chạy là một cuộc chạy 20 dặm mà cô đã thực hiện với một con chó lai 60 pound. Theo Wharton, hạn chế lớn nhất đối với răng nanh khỏe mạnh và được xây dựng tốt là nhiệt độ chứ không phải khoảng cách.